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冬藏养元 中医护航—医药信息工程学院举办中医养生分享会

来源： 日期：2025-12-04作者： 点击：

为传承和弘扬中医传统文化，切实提升教职工的健康养生意识，帮助教职工掌握科学的冬季养生方法，12月3日下午，医药信息工程学院举办了冬季养生知识分享会，分享会邀请安徽省教学名师、安徽省名中医、中华中医药学会仲景学说专委会常委、安徽省医学保健养生研究会副会长黄金玲教授以“顺天应时 闭藏养阳”为主题作专题讲座。活动由学院党委副书记王向阳主持，全体教职工参加。

黄金玲教授围绕冬季养生的核心要点，从中医养生的概念、冬季养生的要点、冬季进补概要和冬季运动宜忌四个方面，详细阐述了冬季养生之道。特别在冬季饮食养生、起居运动等方面，结合生活实例，同参会教职工进行深入沟通交流，现场气氛热烈，效果显著。

参与教职工纷纷表示，讲座内容丰富实用、通俗易懂，收获颇丰，今后会将所学的养生知识运用到生活中，践行健康生活方式。

此次讲座作为学院关爱教职工健康的重要举措，在普及中医养生智慧的同时，更营造了崇尚健康、积极生活的校园氛围。未来，医药信息工程学院将继续秉承以师生为本的理念，组织开展形式多样的健康促进活动，切实筑牢教职工的健康基石，为学院高质量发展注入健康活力。（杜炜/文 朱梦婷/图 高霞/审核）

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